Dacă vrei să ronţăi câte ceva când eşti la plajă, dar te gândeşti în acelaşi timp că vrei să arăţi cât mai bine în bikini, iată câteva idei de gustări sănătoase, potrivit Yahoo Sh...
continua
Sunt vehiculate pe internet şi chiar de la o generaţie la alta, făcând din ce în ce mai grea separarea realităţii de ficţiune. Şase dintre cele mai cunoscute mituri false despre alimentaţie sunt prezentate, alături d...
continua
Cei mai mulţi oameni ştiu că legumele fac parte dintr-o alimentaţie echilibrată şi că, de exemplu, cele proaspete sunt mai sănătoase decăt cele gătite. Totusi, potrivit realitatea.net, acesta este doar unul dintre miturile des...
continua
Pentru a se menţine în formă, analistul nu mănâncă pâine, nu bea alcool şi nu îndulceşte cafeaua
Jurnalistul Ion Cristoiu a declarat pentru Gândul că nu crede în reţete, medicamente sau al...
continua
Dieta trebuie să fie una personalizată, deoarece funcţiile organismului diferă de la o persoană la alta, subliniază medicii
Diete draconice, efortul orelor petrecute în sala de fitness, programări la centrele de remodel...
continua
